Bonustreninger

Her er en kort oversikt over planlagte bonustreninger.

Søndager:

13 Feb - Bonustrening med Therese Næsgaard og Kevin Bach

06 Mar - Bonustrening med Anicken Cornell

29 Mai - Bonustrening med José dos Santos

Se info bloggen for nærmere detaljer.

The Source of Shotokan Karate

Er det ansetning på den andre uchi uken (teknikk 19) i Heian Nidan?

Spørsmålet dukket opp på dagens trening. Noen som har fasit svaret?

Hei og velkommen

Denne bloggen er ment som en uformell og interaktiv møteplass for klubbens trenere og aktive utøvere.

Kom gjerne med innspill og kommentarer på de saker som blir lagt ut av våre trenere.